每次带孩子逛超市，他们都会被零食货台所招引，最终还常常拗不过孩子，买了几包零食回家。零食尽管好吃，但一起会给孩子带来一些担负，有些甚至会让孩子“性早熟”！所以，期望家长们留意了！

  在各类零食里，膨化食物往往是孩子最喜爱的，无论是薯片仍是虾条，其酥脆的口感深得孩子的喜爱。膨化食物在制造的过程中，大多会运用油炸的烹饪方法，添加剂也比较多，对孩子的健康晦气。孩子吃太多这类零食，身体将会被这些零食催熟。

  不少孩子喜爱重口味零食，比方辣条、辣味豆干等等。辣条价格实惠、口味好，可是口味太重，而且大多含有许多添加剂，假如还碰到三无产品，那么将会对孩子的健康十分晦气。

  逢年过节预备餐饭的时分，家长们都会额定预备一些饮料。饮料大多含糖量比较高，所以也是许多孩子没办法回绝的东西。可是饮料不只含糖量高，还有色素等对孩子身体晦气的添加剂，长时刻喝这种饮料，身体将简单被这种饮料催熟。

  有些孩子喜爱吃火腿肠、肉罐头之类的食物，尽管这些也是肉类产品，但都是通过深加工的，不只养分丢失十分严峻，还含有亚硝酸盐之类的添加剂，尽管这类添加合法，可是孩子的代谢才能不如成人，长时刻吃这类零食，身体将会被这些零食催熟，晦气于生长。

  不少家长为了便利，比方早晨来不及的时分，常常拿便利面当成孩子的早餐，而孩子往往也吃的比较高兴。但家长们知道吗？便利面是油炸制品，不只养分比较单一，还含有许多许多防腐剂以及添加剂。有闻名养分学家表明，成人彻底代谢掉一包便利面，需求一周的时刻，长时刻给孩子吃，对他们的健康极端晦气。

  近年来，跟着社会经济发展，人民生活水平的逐渐的提高，饮食结构的改动，儿童性早熟的现象已渐渐的变多。防备孩子呈现性早熟，爸爸妈妈—定管住孩子的口、眼、手。

  1、为孩子合理调配谷物、蔬菜、肉蛋奶等食物，不要以为只要高蛋白才是好食物；

  4、尽量不给孩子吃养分保健品，辨明不适宜人群，没有“蓝帽子”标识的更不能吃，弥补维生素和矿物质应遵医嘱；

  6、妈妈们的化妆品一定要妥善寄存，最好放在孩子碰不到的当地，更不能随意让孩子拿到，不然也会添加性早熟危险。

  7、最终提示家长，若孩子呈现性早熟痕迹，要带他们到正规医院治病，不要盲目置疑食物。